Tak dużo się dzieje w życiu współczesnego dziecka, że potrzebuje ono przestrzeni,
by po prostu odpocząć, ponudzić się i mieć trochę czasu dla siebie. Brak
koncentracji, stany lękowe, problemy emocjonalne i głęboki niepokój coraz częściej
dotykają dzieci od najmłodszych lat. Właśnie z myślą o tych wszystkich problemach
powstała książka „Opowiadania relaksacyjne i afirmacje dla dzieci”
Jest to zbiór opowidań, które w prosty, naturalny i zrozumiały dla dzieci
sposób pomogą w nauce ćwiczeń odprężającyh i relaksacyjnych. Tematy
zawartych w ksiązce historyjek to między innymi: wycieczka do jaskini, spacer
po lesie czy podróz balonem i inne, napisane w sposób uruchamiający
wyobraźnię i kreatywność.
Oprócz zbioru opowiadań znajdziemy w książce także Afirmacje na dobry
tydzień, napisane w zrozumiały i trafiający do wyobraźni sposób. Mają one
pomóc dzieciom tak formułować myśli na swój temat oraz otaczającego
świata, aby wzmocnić poczucie własnej wartości, akceptajcj siebie w
sukcesach i porażkach, nauczyć szacunku do siebie i innych i zrozumienia.
Książka jest przeznaczona zarówno dla dzieci do samodzielnego czytania jak i
dla nauczycieli prowadzacych zajęcia, jako doskonała pomoc i inspiracja. Na
podstawie treści w niej zawartych można tworzyć dziesiątki kolejncyh historii i
ćwiczeń nieocenionych w tworzeniu ciekawych zajęć.
Gorąco polecamy!
Od autorki:
Skąd wziął się pomysł na książkę dla dzieci ???
Zdolność do relaksu powinna byc podstawową umiejętnością w dzisiejszym
zabieganym świecie .
Dzieci w obecnych czasach są często w pośpiechu przewożone z domu do
szkoły i na kolejne zajęcia pozalekcyjne, często bez chwili wytchnienia. Wierzę,
że jeśli pokarzemy dziecku jak może się zatrzymać, zrelaksować i tym samym
zregenerować będzie mogło prowadzić szczęśliwe i spokojniejsze życie. Dajmy
dziecku przykład- czytajmy razem opowiadania relaksacyjne, nauczmy
pozytwnych afirmacji, dajmy dziecku rozwój ale też przestrzeń i czas.
Zapraszam do lektury Agnieszka Lasota
O Autorce
Pasjonatka sportu i zdrowego stylu życia. Instruktorka Hatha jogi, Aerial jogi,
Jogi dla dzieci i młodzierzy. Właścicielka szkoły Aga Yoga oraz szkoły jogi dla
dzieci Joga Smyka,
Prekursorka jogi dla dzieci w polskiej edukacji, prowadzi kursy intruktorskie z
zakresu jogi dla dzieci, szkolenia Rad Pedagogicznych, prelegentka na
konferencjach i festiwalach. Na stałe współpracuje z portalem Joga-joga.pl
oraz Instytutem Nimala we Wrocławiu
